Таблетки для похудения используют в двух случаях. Первый: когда диеты и физические упражнения применяются, но уже осточертели, а желаемых результатов не видно даже на горизонте. Второй: не хочется утруждать себя ни ограничениями в питании, ни изнурительными нагрузками в спортзале. Выпить бы волшебную таблетку и избавится от ненавистного лишнего веса навсегда!
Чего только не делают люди, стремясь к идеальной фигуре! Принимают слабительные и мочегонные таблетки, очищают организм активированным углём, едят целлюлозу, верят в тайские чудо-таблетки, пьют настои травниц-целительниц. В настоящее время есть только 2 группы эффективных таблеток для похудения, доказавших свою действенность и разрешённых к применению Минздравом. Всё остальное – от лукавого!
В этой статье я хочу расставить все точки над «и» и рассказать о плюсах и минусах таблеток для похудения. Учитывая моё медицинское образование (о котором я писала в статье Об авторе), рассмотрим именно лекарственные препараты, с доказанными клинически эффектами. Так как различным биологически активным добавкам (БАДам) я не очень доверяю. А к тайско-китайским таблеткам отношусь вообще с опаской – мало ли чего они туда плеснули!
Первая и самая эффективная группа - это препараты содержащие Сибутрамин
Разные производители выпускают данный препарат под различными торговыми названиями: Сибутрамин (Sibutramin), Меридиа (Meridia), Слимия (Slimia), Линдакса (Lindaxa), Голдлайн (Goldliine), Редуктил, Сибутрекс, Сибутрамина гидрохлорида моногидрат, Лида. Лекарство в состав, которого входит Сибутрамин с микрокристаллической целлюлозой называется Редуксин.
Сибутрамин относится к лекарствам центрального действия. Интересна история создания сибутрамина: изначально он разрабатывался как антидепрессант, но в процессе клинических испытаний был выявлен выраженный анорексигенный эффект. Поэтому его начали применять для лечения ожирения различных степеней.
Эффект похудения происходит благодаря двум действиям препарата.
- Под его воздействием увеличивается чувство насыщения, а аппетит значительно снижается. Иногда чувство голода у пациентов исчезает совсем. В итоге количество съедаемой пищи сильно снижается, поступление калорий в организм падает и человек худеет.
- Сибутрамин стимулирует термогенез в организме, то есть увеличивает выработку тепла. Ни для кого не секрет, что человеку необходимо постоянно поддерживать свою температуру тела. Для этого наш организм расщепляет жиры и таким образом обогревается. Сибутрамин активирует повышенную выработку тепла за счет расщепления большего количества жиров и накопленные запасы жира эффективно перерабатываются.
Лекарство выпускается в капсулах по 10 и 15 миллиграмм. Капсулы принимают 1 раз в день с утра, желательно натощак, запивая водой. Начинают с суточной дозировки препарата 10 мг. При необходимости суточную дозу можно увеличить до 15 мг (если вес снижается меньше чем на 2 килограмма за месяц).
Препараты, содержащие сибутрамин, являются действительно эффективными. 87% пациентов, принимавших их, эффективно снижали вес. У 10% возникали побочные действия: нарушение сна, головокружения, головные боли, повышение температуры тела, учащённое сердцебиение, повышение артериального давления, тошнота, боли в животе, нервное возбуждение, неустойчивость эмоционального состояния, быстрая утомляемость. При появлении вышеперечисленных симптомов, необходимо проконсультироваться с врачом, уменьшить дозировку или вовсе прекратить приём препарата.
Производство и продажа Сибутрамина запрещены в США, в большинстве стран Евросоюза, Канаде, Австралии и Китае. В России этот препарат разрешён, но реализуется в аптеках только по рецепту врача. Стоимость препарата зависит от дозировки, количества капсул в упаковке и производителя. Разброс цен от 2000 до 6000 российских рублей. Можно выбрать недорогие таблетки. Главное, чтобы в их составе был сибутрамин.
Часто это лекарство продают в интернете. Я не рекомендую приобретать это серьёзное лекарство таким образом. Лучше немного переплатить, но приобрести сибутрамин в проверенной аптеке. Это снизит вероятность купить подделку.
Хочу заострить Ваше внимание на одном интересном факте: кроме препаратов от проверенных производителей, действительно содержащих сибутрамин и продающихся по рецепту врача, в аптеках и в интернете продаётся большое количество лекарств от ожирения, название которых заканчиваются словами Слим, Лайт, Мини.
Эти препараты стоят несколько дешевле оригиналов и зачастую отпускаются без рецепта. Доза действующего вещества в них очень мала, либо отсутствует вовсе. А название и внешний вид упаковки очень похожи на оригинал.
Например: у оригинального препарата Голдлайн есть подделка под названием Голдлайн Лайт. В первом варианте в состав входит сибутрамин, а второй вариант не содержит его вообще. Другими словами между этими препаратами практически нет ничего общего, кроме похожего названия и упаковки. Такая же история с лекарством Редуксин и подделкой Редуксин Лайт.
Вторая эффективная группа – это препараты которые содержат Орлистат
Производители выпускают данный препарат под следующими торговыми названиями: Орлистат, Алли, Ксеналтен, Ксеникал, Листата, Орлимакс, Орсотен. Как и в случае с сибутраминовой группой есть куча подделок с окончаниями Слим, Лайт, Мини. Они к лекарствам орлистатсодержащей группы имеют весьма отдалённое отношение.
Препараты, содержащие Орлистат, относят к препаратам периферического действия. Они работают в желудке и кишечнике, не всасываются в кровь, не оказывают влияния на другие органы.
Орлистат является высокоспецифичным ингибитором желудочно-кишечных липаз. Липазы – это ферменты, отвечающие в организме человека за расщепление жиров. После приёма пациентом, препарат попадает в желудок и тонкий кишечник, там связывается с желудочной и панкреатической липазами и полностью их деактивируют. Связанные липазы не могут эффективно расщеплять жиры, которые поступают с пищей.
Не расщеплённые жиры, в неизменном виде выводятся из организма естественным путем. Жиры являются самой калорийной частью нашей пищи. При расщеплении 1 грамма жира организм получает 9 килокалорий. При расщеплении 1 грамма белка или углевода высвобождается всего 4 килокалории. Таким образом, орлистат снижает общую калорийность поступающей пищи и человек начинает худеть.
Исходя из клинических исследований, орлистат блокирует всасывание жиров, поступающих с пищей, примерно на 30%. Как говорила нам на лекции по лечению ожирения профессор эндокринологии, стоит снизить употребление жиров с пищей на 30% и надобность в приёме ксеникала и его аналогов отпадёт.
Орлистат и его аналоги обычно выпускаются в таблетках или капсулах по 120 миллиграмм. Принимать нужно одну таблетку или капсулу 120 миллиграмм 3 раза в день, во время завтрака, обеда и ужина.
Если один из приемов пищи пропускают или употребляемая пища не содержит жира, то прием таблетки тоже следует пропустить. Повышение дозы орлистата больше 120 миллиграмм 3 раза в день не приводит к увеличению его лечебного эффекта.
При приёме орлистата редко, но всё же могут возникать побочные действия: дискомфорт и боли в животе, жидкий стул, маслянистые выделения из прямой кишки, слабость и головные боли. При возникновении вышеперечисленных симптомов, следует обратиться к врачу и рассмотреть замену или отмену препарата. При лечении ожирения данной группой препаратов, снижается всасывание в организм жирорастворимых витаминов. Поэтому их приём назначают дополнительно на ночь.
Стоимость препарата зависит от количества таблеток или капсул в упаковке и производителя. Самый дорогой из них разрекламированный Ксеникал. Разброс цен от 600 до 4000 российских рублей. Возможен длительный приём данного препарата при отсутствии побочных эффектов. Чаще всего продаётся в аптеках без рецепта. Разрешён к производству и продаже во всех странах мира.
Несмотря на то, что эти 2 группы препаратов являются самыми эффективными среди таблеток для похудения, не следует забывать о правильном питании и пользе физической активности. В совокупности эти способы позволяют эффективно избавиться от лишнего веса и обрести фигуру своей мечты.
О своём опыте в похудении пишите в комментариях. Если понравилась моя статья, делитесь ей в социальных сетях. А я желаю вам здоровой жизни и до новых встреч на страницах моего блога!
Нет комментариев